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過年的團圓飯，您要吃什麼呢？北京故宮也過年，推出賀歲片，揭秘宮廷春節五大習俗，還翻出乾隆最愛的料理和當年吃飯所用的餐具，原來乾隆皇帝是個火鍋迷。

大陸劇《延首相送牛奶最後催票　強生躲記者藏冰櫃英國國會大選，台灣時間今天下午三點開始投票。為了最後催票，英國首相強生一大清早，就挨家挨戶跑去送牛奶，不過為了躲避記者的提問，他一度躲進冰櫃，目前強生所領導的保守黨，仍被看好會獲勝，很多工黨支持者，為了脫歐順利，這次都改投保守黨。擺好投票站指標，英國國會大選正式開跑，這場大選結果也將決定英國到底能不能脫歐。英國首相強生：「我們要做什麼，完成脫歐，我們要脫歐。」堅持要脫歐的英國首相強生，全力為自己所領導的保守黨催票，甚至不惜起個大早幫忙送牛奶，只是這時候強生的隨扈和現場媒體起了衝突。記者：「首相早安，你會願意來參加，早安英國的節目嗎？去你*的，喔。」強生的隨扈朝記者罵髒話，而這段訪問是現場直播，棚內主持人爆出一陣驚呼聲，這名記者繼續邀約強生上節目。英國首相強生：「我等下馬上回來，我等下馬上回來。」強生拚命躲，最後甚至躲進冰櫃裡去，強生到處宣傳自己要實踐脫歐的政見，說不要再讓政府空轉。英國首相強生：「因為我們有國家責任，從現在到明天晚上10點為止，去投下每一票，拯救英國免於一場基隆市信義區優惠房貸災難。」強生說要找回英國信心，但對手在野黨工黨也不是省油的燈，直到選前，英國民眾的投票意願還很分歧。英國民眾vs.CNN記者：「我有可能改投保守黨，(保守黨)，是的，我向來都是投給工黨的。」但根據美國媒體觀察，這次兩黨在社群網路的宣傳上，都出現奧步，像是保守黨把推特帳號改成「查核事實網」，第一眼根本很難辨認是保守黨的帳號，看來這次英國大選在網路空戰上，為了爭話題主導權，廝殺更為激烈。禧攻略》：「吩咐了御茶膳房，準備了火鍋。」

從延禧攻略，太后設宴請吃火鍋。

大陸劇《如懿傳》：「今天的家宴，也算是為如懿熱鬧臺南市後壁區民間小額借款熱鬧。」

到如嘉義縣太保市個人信用貸款懿傳，清宮家宴皇帝的餐桌上也出現火鍋的身影。

這些古裝劇，不知道你有沒有嗅出端倪？原來乾隆最愛火鍋趴。

節目《故宮賀歲》：「燕窩芙蓉鴨子熱鍋一品，這個是萬年清酒燉鴨子熱鍋一品。」

北京故宮也過年，花蓮縣瑞穗鄉小額貸款推出賀歲片揭秘宮廷春節五大習俗，還翻出乾隆最愛的料理，和當年吃飯所用的餐具。

節目《故宮賀歲》：「屏東縣屏東市汽車借款這是熱鍋，它叫火鍋，保持食物它不涼你看底下可以用火，然後透氣這兒還有個屜，這個屜做的底下可以用水。」

乾隆是有名的火鍋迷，以乾隆五十四年一年的御膳菜單為例，這一年中，他起碼吃了200多頓火鍋。

節目主持人：「乾隆皇帝請客千叟宴用的(蘸醬)，是韭菜花，小醬瓜。」

北京故宮博物院研究館員苑洪琪：「這種蘸料呢，就完全平日睡眠不足、假日補眠　小心這可怕疾病找上您如果你經常熬夜可別以為利用休假時間補眠就沒事了，因為對身體來說，周末多睡2.5小時，到了上班日又要把時差調回來，長期不規律的睡眠作息，非常傷身!而國衛院研發APP「作息足跡」讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。健康醫藥記者蔣志偉：「很多民眾都知道睡眠不足，會影響身心的健康，而最近也有很多研究，像是國衛院最新的研究也發現到了，很多民眾其實都會利用周末來補眠，但這就是所謂的社交時差，長期這樣下去會對健康造成非常大的影響。」從事生技業的陳小姐，平時工作忙碌，一碰上加班作息就整個大亂，平日睡眠無法睡滿六小時，一遇到休假就不想出門，只想待在家裡好好睡睡一覺補補眠。陳小姐：「平常就是因為工作的原因，所以就是很少運動，然後也是就是會到假日補眠就會睡到飽。」自己心裡也明白，充足睡眠精神會更好，否則一整天會昏昏沉沉，提不起勁，就算多睡一會補眠，也只會愈睡愈累。民眾：「假日休息時間的時候，哇~可以放鬆一下，所以好好睡個覺。」北市聯醫忠孝院區藥劑科主任官玫秀vs.藥師：「這個數量對嗎？」每天忙著處理藥劑事務，還擔任行政工作，光是每天一上班處理繁忙事務，一路忙到下班，甚至可能隨時還要開會討論，下了班回到家煮飯帶孩子，經常忙到超過晚上12點半以後才可以入眠。北市聯醫忠孝院區藥劑科主任官玫秀：「往年的話是會覺得想說，平常一到五可能工作做不完，就會可能熬一點夜，然後想說禮拜六禮拜天的時候，可以好好睡飽一點，可是其實就是這麼多年下來自己有發現，那個補眠是怎麼補都補不過，而且你可能會愈睡愈累。」即便是自己也在醫療機構，官玫秀深知充足睡眠很重要，補眠更是沒有辦法避免的，但平日熬夜，周末大睡補眠，恐怕會睡出社交時差健康醫藥記者蔣志偉：「您會有睡眠不足的情況嗎？現在國衛院研發出這款APP，叫做「作息足跡臺南市東區個人信貸」，可讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。」透過視覺化圖表，可比較周末和周間的作息差異，準確度高達90.4%，能有效管理自己的睡眠作息。國家衛生研究院林煜軒研究團隊，認為長期不規律的睡眠作息，不僅和糖尿病、心血管疾病等慢性疾病有關，也可能增加癌症與精神疾病的風險。北市忠孝院區精神科主治醫師李旻珊：「睡眠不穩定的人當中，就有一位他可能有三高之一的疾病，所以也是我們一直強調說，睡眠要規律規則，就是不要說平常日睡得比較少，假日睡特別多，這樣其實會讓我們身體沒辦法去適應協彰化縣福興鄉周轉調。」健康醫藥記者蔣志偉：「在台灣每十人當中，就有一人有失眠的狀況，而關鍵就在於，很多人的工作型態，都是屬於輪班工作，因此導致失眠會是一般人的兩倍。」不只是失眠，睡眠不夠，長期下來也會造成身體傷害。北榮健康管理中心科主任呂信邦：「睡眠就只有一個固定一個周期，所以當你不穩定的時候，有可能就會影響到你的自律神經，然後另外雲林縣麥寮鄉小額借款2萬就是在這個睡眠一個不規律的時候，可能會影響到，我們叫做胰島素的一個敏感度。」醫師不諱言，人的睡眠作息和生理時鐘，如果被打亂會讓全身荷爾蒙，分內分泌可能也會受到影響，平日作息盡可能規律，避免熬夜又補眠，壞了身體。是來源於滿族的傳統。」

一天三餐，燉滷的菜之外，就是火鍋，乾隆愛吃鍋過年倒數，更不能少了這一味。